FORMATION Massage à l'huile
Allier la présence à la technique.

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Une formation en 2 temps pour être présent à son corps, se (re)connecter à ses sensations, affiner son sens du toucher, acquérir les bases du massage à l'huile et pouvoir offrir un massage de qualité à son entourage.

Le massage californien sera notre base, c'est pour moi le massage bien-être par excellence. Par une présence sécurisante et un toucher nourrissant, il permet un profond lâcher prise et une (re)connexion à son corps et à son être.

L'enseignement sera nourri de mon expérience de praticienne en Relation d'aide par le toucher, formée en pratiques somatiques inspirées du BMC®. J'ai à cœur de vous transmettre des outils pour toucher et être touché.e.s, avec clarté, écoute et respect.

Nous questionnerons ensemble de quoi nos corps, nos tissus, nos systèmes nerveux ont besoin pour pouvoir se détendre, nous prendrons le temps de créer le climat intérieur et extérieur favorable, nous ajusterons nos besoins pour pouvoir nous relâcher, laisser fondre quelques tensions, nous prendrons soin de nous, avant tout !

Module 1 :

LES BASES

Ôde à la douceur

4 jours

Au programme:

La présence corporelle: être présent à soi pour pouvoir être présent à l'autre, se laisser toucher pour pouvoir toucher l'autre.
La qualité du toucher: toucher cellulaire, lien cœur-main, ancrage à la terre et au ciel.
La posture du masseur ou l’art de donner sans se fatiguer: placement, souffle, axe.
La posture du massé ou l’art de recevoir pleinement: respiration, autorisations, confort.
Les règles universelles pour offrir un massage global, harmonisant, libérateur de tensions.
Un enchaînement de mouvements spécifiques sur la face arrière et la face avant du corps.

Nous alternerons des temps techniques et des temps de mise en disponibilité corporelle favorisant la présence à soi et à l’autre: auto massage, pratiques somatiques, mouvement dansé.

4 jours pour se déposer en nous et dans le lien à l'autre, pour s'aventurer à recevoir, pour oser la douceur.

Chacun pourra voyager à son rythme dans les propositions, en étant juste là, à l’écoute de son besoin du moment.

Aucun prérequis n’est nécessaire pour ce stage, si ce n’est l’envie et la curiosité d’affiner son sens du toucher, de donner et recevoir du bon !

>> Prochaines dates / Inscription

Sphère organique

Module 2 :

APPROFONDISSEMENT

La sphère organique

3 jours

Les organes sont souvent les grands oubliés, de l'anatomie et des pratiques corporelles, dans nos cultures occidentales: os, muscles, tendons, ligaments sont au premier plan. Or, nos organes sont à la base de notre ancrage en nous même et de nos mouvements vers le monde. Personnellement, je réintègre leur présence et leur soutien, depuis quelques années avec la pratique du BMC® et j'ai à cœur de partager ces outils, compréhensions, expériences.

Ce module s'adresse aux personnes ayant fait le module 1 et ayant intégré les bases d'un toucher clair et sécurisant, ou à des praticiens du toucher expérimenté.e.s.

Nous aborderons avec les outils du massage à l'huile, type californien et des pratiques somatiques, inspirées du BMC®, la sphère organique dans ces différentes dimensions.

Au programme:

- Des temps de massage à l'huile dans lesquels nous apprendrons un enchaînement spécifique à la zone: thorax, abdomen, bras, nuque (en complément de l'enchaînement de massage à l'huile du module 1).

- Des temps de pratique habillé (toucher, mouvement) dans lesquels nous entrerons en lien avec le monde des organes, leur langage, leurs besoins.

Nous aborderons cette zone avec beaucoup de douceur et d'écoute.

>> Prochaines dates / Inscription

Témoignages

"Merci Sophie pour ce beau voyage de 4 jours au pays du toucher. Tu as su nous emmener avec plaisir et bienveillance dans les nombreuses sphères de notre propre corps, grâce aux outils d'exploration que tu maitrises à merveille.

Etre connectée à soi-même pour se connecter aux autres, se faire confiance, être à l 'écoute de ce qui vient, c'est ce que ce stage m a permis d'explorer, pour être pleinement présente dans le toucher."

Blandine,

Praticienne en massage Tuina

La description du stage dit tout de ce voyage et à la fois ne dit pas l'essentiel.

Elle ne dit pas car elle ne peut pas décrire ce qui doit se vivre pour se sentir.

Elle est puissante au delà de ce qui peut être imaginé autour du donner et du recevoir de gestes de massages.

Les mots peinent à décrire tout ce qui s'y passe, tout ce qui s'y traverse, tout ce qui bouge, se touche, se respire, tous les échos passés, présents et futurs, tout ce qui se déroule dans le corps, là, juste là, de façon imprévisible, dans l'accueil, la justesse, la douceur.

Pleinement et entièrement accompagné et soutenu par Sophie, qui est là, juste là.

Tom,

Ecrivain, slameur.

INFOS PRATIQUES

Lieu: La Bergerie de St Etienne en quint

47, route du col d'Anès, hameau de st Etienne, 26150 Saint Andéol